Dziennik bene359, 16 sie 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2021
88 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 sierpnia 2021:
1614 kcal Tłusz: 60,33g | Białk: 58,47g | Węglo: 208,48g.   Śniadanie: Lidl Kong Strong. Lunch: Bonne Maman Confiture Framboises, le Pain des Fleurs Sarrasin, Huile d'Olive, Tomates, Lovilio Mozzarella. Obiad: Olives Vertes, Tomates, Mayonnaise, Frites Faits Maison, Burgers Végétariens, Boni Pain Hamburger . Przekąski/Inne: Mandarine. więcej...
2410 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,8 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bene359


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.