Dziennik anaa3336, 16 sie 21

Profil anaa3336 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2021

84,7 kg Do tej pory straciłeś: 18,3 kg. Wciąż do stracenia: 19,7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 sierpnia 2021:

1220 kcal

Tłusz: 31,27g | Białk: 79,72g | Węglo: 154,44g. Śniadanie: Continente Banana. Lunch: Sushi, Maçãs Fuji, Pingo Doce Pataniscas de Bacalhau. Obiad: Lipton Ice Tea Limão Zero, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Mercadona Miolo Camarão Grande. Przekąski/Inne: Nature Valley Protein Salted Caramel Nut, Frize Limão, Pingo Doce Bolo de Arroz. więcej...

Traci 0,5 kg na tydzień

Wsparcie

Komentarze

Boa dia Ana mas mesmo assim stás estás linda muita força bjinhos

28 sie 21 przez użytkownika: pedro dias73


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi anaa3336

Zobacz Pełną Historię

Dziennik anaa3336, 16 sie 21

Skomentuj

Historia Wagi anaa3336