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Bom dia, Voltando ao foco que perdi essa semana devido alguns problemas pessoias..a vida continuar vamos la! novas estrategias!
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1771 kcal
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Tłusz: 71,00g | Białk: 91,78g | Węglo: 194,42g.
Śniadanie: Café Brasileiro Café com Açúcar, Vapza Peito de Frango Desfiado, Alto Alegre Queijo Mussarela, Crepioca. Lunch: DIA Linguiça tipo Calabresa Cozida e Defumada , Abóbora Cabotia, Couve Manteiga Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Hellmann's Maionese, Ovo Frito, Aurora Apresuntado, Alto Alegre Queijo Mussarela, Panco Pão de Forma Premium, Panco Pão Premium. Przekąski/Inne: Banana Nanica, Yoki Pipoca Natural com Sal, Banana Nanica. więcej...
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