|
oh well, I enjoyed getting the gain 🤣 🐖
|
68,0 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1306 kcal
|
Tłusz: 113,81g | Białk: 43,24g | Węglo: 24,15g.
Śniadanie: Tassimo Kenco Americano Grande, Tesco Large Free Range Eggs, Tesco Double Cream, Black Pepper, Salt, Tesco Lime Squash, Tap Water, Butter (Salted), Nescafe Instant Coffee. Lunch: Black Pepper, Salt, Mayonnaise, Nescafe Instant Coffee, Tesco Lime Squash, Tap Water, Wholegrain Mustard, Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Extra Virgin Olive Oil, Red Sweet Pepper, Cos or Romaine Lettuce, Tesco Medium Avocado, Cucumber (with Peel), Tomatoes. Obiad: Frozen Berries, Tesco Double Cream, Creamfields Mature Cheddar, Tesco Lime Squash, Tap Water, Creamfields Red Leicester, Decaffeinated Coffee, Tesco Finest Italian Porchetta. Przekąski/Inne: Coffee, Tesco Lime Squash, Tesco Cloudy Lemonade, Decaffeinated Coffee, Tesco Mixed Nuts, Tap Water, Pepsi Pepsi Max (Can), Tesco Intense Dark Chocolate. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
Haha! sometimes it's good to be bad!
16 sie 21 przez użytkownika: Webbo71
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lorneylorna
|