Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2021
|
95,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1114 kcal
|
Tłusz: 50,07g | Białk: 44,71g | Węglo: 129,81g.
Śniadanie: Чай, Сормовский Хлеб Хлеб Боярский, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Чай, Жареная Картошка с Грибами. Obiad: Индейка Тушеная, Лэнд Кабачки в Сметане, Чай, Сормовский Хлеб Хлеб Боярский, Простоквашино Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Помидоры, Рижский Хлеб Боярский. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi karinychka94
|