Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2021
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1320 kcal
|
Tłusz: 43,86g | Białk: 51,05g | Węglo: 178,32g.
Śniadanie: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry, Pisang. Lunch: Mie, Nasi Putih, Telur Ceplok. Obiad: Nasi Putih, Telur Ceplok, Mie. Przekąski/Inne: Kue Pukis, Kue Pukis. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|