Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2021
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1021 kcal
|
Tłusz: 30,58g | Białk: 38,93g | Węglo: 152,46g.
Śniadanie: Простоквашино Сметана 10%, Волков Вареники с Творогом. Lunch: ВкусВилл Маршмеллоу Ваниль, Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти. Obiad: Банан. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|