Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2021
|
86,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 21,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1486 kcal
|
Tłusz: 85,94g | Białk: 68,43g | Węglo: 95,99g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Кофе с Молоком. Lunch: Сироп, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Приготовленная Морковь, Звениговский Шашлык из Свинины, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Obiad: Магнит Слива, Дыня. Przekąski/Inne: Вода. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sorochkina_ira
|