Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2021
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1500 kcal
|
Tłusz: 93,74g | Białk: 83,35g | Węglo: 72,78g.
Śniadanie: Butter, EGETÜRK Sucuk, Milbona Edamer, Milchkaffee, Malzers Röstbrot. Lunch: Butter, EGETÜRK Sucuk, Milbona Edamer, Malzers Röstbrot. Obiad: Fleisch, K-Classic Hühner-Nudeltopf, Olivenöl. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|