Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2021
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2007 kcal
|
Tłusz: 98,45g | Białk: 101,21g | Węglo: 178,05g.
Śniadanie: Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт. Lunch: Салат Овощной, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Valio Сливки для Кофе 10%, Плов с Курицей. Obiad: Вкуснотеево Творог 9%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Каждый День Цветочный Мед, Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Сыр Фасованный Ламбер. Przekąski/Inne: Макдоналдс Соус Сладкий Чили, Макдоналдс Нагетсы (6). więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|