Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2021
|
110,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 25,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
666 kcal
|
Tłusz: 33,41g | Białk: 50,58g | Węglo: 40,92g.
Śniadanie: Café com Leite Desnatado, Queijo Minas. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Refogada, Salada Vinagrete, Pepino (Descascado). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katia Lazaro
|