Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2021
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2682 kcal
|
Tłusz: 183,07g | Białk: 219,82g | Węglo: 23,83g.
Śniadanie: DM Bio Kokosöl Nativ, Hubers Hendl-Innenfilet, SPAR Macadamia Geröstet & Gesalzen, Steiner Food Lower Carb Brötchen, Natur Aktiv Bio Räucherlachs. Lunch: DM Bio Kokosöl Nativ, SPAR Broccoli Tiefgekühlt, Fair Hof Faschiertes Gemischt. Obiad: Choceur Noir 85% Cacao, Alnatura Olivenöl, SPAR Broccoli Tiefgekühlt, Avocado, Fair Hof Hühner Oberkeulen Schnitzel. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|