Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2021
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1454 kcal
|
Tłusz: 35,89g | Białk: 134,66g | Węglo: 146,33g.
Śniadanie: Decathlon Native 100% Whey Protein Isolate . Przed Lunchem: Ehrmann Protein Pudding, Milk Fiocchi di Latte Light. Lunch: Orco Maionese, Esselunga Uramaki Confezione Risparmio. Przed Obiadem: Cavolfiore. Obiad: Lidl Mini Baguette, Branzino. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|