Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
merry mel
Dziennik
19 sie 21
Dziennik merry mel, 19 sie 21
Profil merry mel
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Good morning everyone, have a wonderful Thursday. 😊 The weather in England looks its usual dull summer day!!!!.oh, well, happiness and staying well is far more important. I had a lousy day at work yesterday. I accidentally knocked some cleaning product over on a customer loo seat it changed colour 🙃 she only had it new two weeks ago. knowing my luck she won't want me back which will mess up my regular work. Still only time will tell. Today I am doing two regular customers with a different companion as my regular companion is off on holiday. I hope we all have a better Thursday. Best wishes Merry Mel. ❤
Zobacz Kalendarz Diety
, 19 sierpnia 2021:
1019 kcal
Tłusz: 18,76g | Białk: 45,76g | Węglo: 161,21g.
Śniadanie:
Morrisons Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Crownfield Scottish Porridge Oats.
Lunch:
Bananas , Tea with Skimmed Milk, Lidl Porridge Oats, Morrisons Skimmed Milk.
Obiad:
John West Light Lunch Italian Style Tuna Salad, Tortellini Pasta with Cheese Filling .
Przekąski/Inne:
Tesco Seedless Green Grapes, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
więcej...
305 kcal
Ćwiczenie:
Samsung Health - 24 godziny.
więcej...
11 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Let's hope your day is better!
19 sie 21 przez użytkownika:
Rythy
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi merry mel
Zobacz Pełną Historię