Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2014
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2451 kcal
|
Tłusz: 187,75g | Białk: 100,19g | Węglo: 111,86g.
Lunch: Fresquinho Cerejas Frescas, Castanhas de Caju Torradas com Sal, Azeitonas Pretas, Tomates Cereja, Atum em Água (Enlatado), Azeite Extra-Virgem. Obiad: Carne de Vaca Picada (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado), Batatas Fritas. Przekąski/Inne: Amêndoas Torradas e Secas (com Sal). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Cybelle Oliveira Soares
|