Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2021
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1964 kcal
|
Tłusz: 33,22g | Białk: 148,61g | Węglo: 276,20g.
Śniadanie: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Черная Смородина, Помидоры, Яйцо. Lunch: Гречка, Куриное Филе, Помидоры. Obiad: Макфа Макароны Станичные из Твердых Сортов Пшеницы, Polar Котлеты Рыбные. Przekąski/Inne: King Protein Egg Protein Plombir, Творог (Обезжиренный), Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|