Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2021
|
97,2 kg
Do tej pory straciłeś: 26,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1298 kcal
|
Tłusz: 49,24g | Białk: 58,35g | Węglo: 155,14g.
Śniadanie: Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Яйцо Варёное, Брауншвейгская, Плавленый Продукт К Завтраку, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), ВкусВилл Котлеты Куриные. Obiad: Увелка Каша Пшеничная на Воде, ВкусВилл Котлеты Куриные. Przekąski/Inne: Молочная Станция Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|