Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2021
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1339 kcal
|
Tłusz: 74,72g | Białk: 48,65g | Węglo: 117,95g.
Śniadanie: Звениговский Шашлык из Свинины, Помидоры. Lunch: Морковь. Obiad: Моремания Ролл с Лососем и Сливочным Сыром, Якитория Ролл Запеченная Филадельфия. Przekąski/Inne: M&M's Молочный Шоколад с Разноцветными Драже. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|