Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2021
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1701 kcal
|
Tłusz: 49,11g | Białk: 39,22g | Węglo: 148,39g.
Śniadanie: Beyaz Ekmek (Düşük Kalorili), Nescafe Sade, İnci Az Tuzlu Doğal Salamura Siyah Zeytin. Lunch: Haşlanmış Mısır, Şekersiz Türk Kahvesi, Şeftali. Obiad: Sütaş Cacık, Mercimek Çorbası. Przekąski/Inne: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Bomonti Bira, Ev Yapımı Yoğurt. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|