|
he esperado un reto de 12 semanas y espero ver resultados . de momento tengo muchas agujetas 😂
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1635 kcal
|
Tłusz: 67,66g | Białk: 124,87g | Węglo: 131,54g.
Śniadanie: Dolce Gusto Café con Leche, Carrefour Jamón Cocido Extra , Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno. Lunch: Crema de Cacahuate, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Bonarea Pinchos de Pechuga de Pavo, Patatas Fritas. Obiad: Banana, Nectarinas, Carrefour Gazpacho, Chef Select Lasaña de Espinacas. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|