Dziennik Pamela Nicol, 20 sie 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2021
88,5 kg Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.    Wciąż do stracenia: 20,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 sierpnia 2021:
1383 kcal Tłusz: 86,69g | Białk: 116,69g | Węglo: 37,20g.   Śniadanie: Lider Atún Lomitos en Aceite, San Jorge Salame Italiano, Aceitunas Negras, Danone Yogurt Griego Natural Endulzado. Lunch: Kraft Mayonesa, Brócoli, Bistec de Res. Przekąski/Inne: Soprole Yoghurt Batido Protein +. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Pamela Nicol


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.