|
Nu börjar det gå upp igen 💪
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1675 kcal
|
Tłusz: 74,58g | Białk: 83,43g | Węglo: 216,66g.
Śniadanie: Bregott Bregott Ekologisk, Salami, Polarbröd Vetekaka. Lunch: ICA Lingonsylt, ICA Nötfärs 20%, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Obiad: ICA Ananas, Nybergs Deli Fläskytterfile, Kelda Matlagningsgrädde 15%, ICA Asia Jasminris. Przekąski/Inne: Banan Banan 100%, Garant Laktosfri Lättmjölk. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|