|
mau rubah kebiasaan timbang tetep aja diri ini ngga bisa nahan wkwkw, padahal bb stuck tapi lingkar perut dll berkurang, maafkan aku timbangan kali ini aku tidak mempercayai mu lagi kamu sudah berdusta wkwkwk
|
1291 kcal
|
Tłusz: 53,28g | Białk: 60,50g | Węglo: 151,93g.
Śniadanie: Tempe Goreng, Kraft Cheddar Cheese, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Sayur Asem, Sunco Minyak Goreng, Tempe Rebus, Nasi Merah. Obiad: Telur Rebus, Cilok, Dada Ayam, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar). Przekąski/Inne: Tahu Goreng, Semangka, Rempeyek, Roma Malkist Kelapa Kopyor, Tahu Goreng, Rempeyek, Semangka. więcej...
|
|
 Komentarze
Iya kak, kadang angka timbangan memang bikin baper, mungkin aja awal nimbang berat 60, terus diet sebulan turun massa lemak 1 kg, tp otot nambah 1 kg, kan beratnya sama aja 60kg.. kesannya jadi gak turun..wkwkwk
21 sie 21 przez użytkownika: aldirizki
|
Iyaa bner banget 😭kesel kadang tapi seneng juga kiat ukuran 😭 yaa gimana yaa
22 sie 21 przez użytkownika: zeze nur azizah
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zeze nur azizah
|