Dziennik СветланаКалинина, 22 sie 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2021
59,5 kg Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.    Wciąż do stracenia: 4,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 sierpnia 2021:
661 kcal Tłusz: 44,59g | Białk: 56,07g | Węglo: 5,30g.   Śniadanie: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Моя Цена Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. więcej...
1432 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi СветланаКалинина


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.