Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2021
|
119,7 kg
Do tej pory straciłeś: 20,2 kg.
Wciąż do stracenia: 30,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3141 kcal
|
Tłusz: 167,24g | Białk: 150,10g | Węglo: 274,91g.
Śniadanie: Seeberger Чернослив, Кофе с Молоком, Куриная Грудка с Овощами, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Lunch: Банан, Протеиновый Кекс, Кофе с Молоком, Мороженое, Дыня, Гурман Солянка Сборная Мясная. Obiad: Брокколи Тушеные. Przekąski/Inne: Ruslab Многокомпонентный Протеин, Кефир 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Любовь Кцелиидищенко
|