Dziennik commondaria, 22 sie 21

Любите ли вы всякие сэндвичи и брускетты так же сильно, как я?)

358 ккал, 22 белка по 20 ж/у

---

1746 kcal

Tłusz: 88,81g | Białk: 83,05g | Węglo: 159,52g.   Śniadanie: Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Оливковое Масло, Кудесница Мука Рисовая, Вологодское Яйцо, Б.Ю. Александров Творог 5%. Lunch: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Оливковое Масло, Помидоры, Картофель. Obiad: Куриное Филе, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: ВкусВилл Мороженое Маршмеллоу с Шоколадным Печеньем, Сырок Творожный, Вареники с Картошкой, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Мэри Хлеб Тостовый Американский. więcej...