Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2014
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1392 kcal
|
Tłusz: 24,58g | Białk: 248,87g | Węglo: 39,92g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 0,5%, Полная Крынка Творог Обезжиренный, Полная Крынка Творог Обезжиренный. Lunch: Приосколье Куриная Грудка, Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой), Приосколье Куриная Грудка, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Obiad: Gaspari Nutrition Isofusion, Яичный Желток, Сырой Белок, Ersten Творог Фермерский 0,2%, Ersten Творог Фермерский 0,2%, Ersten Творог Фермерский 0,2%. Przekąski/Inne: Ultimate Nutrition Prostar Whey Protein, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Полная Крынка Творог Обезжиренный, Полная Крынка Творог Обезжиренный, Сырой Белок, Сырой Белок, Яичный Желток. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|