Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2021
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1093 kcal
|
Tłusz: 35,58g | Białk: 27,54g | Węglo: 158,39g.
Śniadanie: Bimoli Minyak Goreng, ABC Kecap Asin, Petai, Nasi Putih, Apel, Roti Gandum. Lunch: Gery Snack Sereal, Jahe, Tahu, Emina Mozza Cheese Slice, Sayur Lumpia. Obiad: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Kartika Sari Pisang Bolen. Przekąski/Inne: Gery Snack Sereal, Milo Milo. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Leni Liu Cing Link
|