Dziennik MoniqueSantos, 22 sie 21


Zobacz Kalendarz Diety, 22 sierpnia 2021:
1645 kcal Tłusz: 80,14g | Białk: 79,23g | Węglo: 158,69g.   Śniadanie: Hortifruti Mamão Formosa, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Kiwi, Estrogonofe de Carne, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Pepino (Descascado), Rúcula, Nabos, Alface Americana. Obiad: Morangos, Banana Prata. Przekąski/Inne: Queijo Fresco, Wickbold Pão Integral Raízes do Brasil Farinha de Babaçu, Baru e Castanha de Caju, Abóbora Cabotia, Omelete. więcej...
1723 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MoniqueSantos


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.