Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2013
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
940 kcal
|
Tłusz: 48,29g | Białk: 41,96g | Węglo: 84,79g.
Śniadanie: Regina Queijo Coalho Espeto, Pão Integral, Café com Leite Desnatado. Lunch: Chá Verde, Sopa de Legumes com Carne. Obiad: Café com Leite Desnatado, Quatá Ricota Fresca, Omelete ou Ovos Mexidos. Przekąski/Inne: Sadia Margarina Qualy Light, Pão Branco, Café com Leite Desnatado, Renata Bolo de Laranja. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi silvia herberts
|