Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2021
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1443 kcal
|
Tłusz: 101,88g | Białk: 65,81g | Węglo: 66,88g.
Śniadanie: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Цезарь Салат. Lunch: Провиант Треска с Овощами , Редис, Огурец (с Кожурой). Obiad: Милти Каннеллони с Курицей и Грибным Соусом. Przekąski/Inne: KDV Пирожное Бисквитное с Желейной Банановой Начинкой, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maryankinam
|