Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2021
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1608 kcal
|
Tłusz: 74,53g | Białk: 46,76g | Węglo: 184,65g.
Śniadanie: Добропек Пирожное Восточное, Умалат Сыр Сулугуни, Агро-Альянс Гречка, Кофе. Lunch: Дикси Нектарины, Пятерочка Яблоко Красное, Обычное Кофе. Obiad: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Молочно-Шоколадной Глазури с Фундуком, Кофе, Активиа Натуральный Биойогурт с Киви и Мюсли. Przekąski/Inne: Bombbar Keto Bar Tropical Coconut + Almonds. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi altatiana040287
|