Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
sily2012
Dziennik
02 lip 14
Dziennik sily2012, 02 lip 14
Profil sily2012
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Bien ayer fue mi cumple solo me mime con un chocolate, espero seguir con la dieta mucha fruta, pan integrales y casi todo integral. Fuerza ahi vamos.
73,3 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
16,3 kg
.
Zastosowanie diety: Słabe.
Zobacz Kalendarz Diety
, 02 lipca 2014:
187 kcal
Tłusz: 0,65g | Białk: 2,90g | Węglo: 47,63g.
Śniadanie:
Banano, Pomelo.
więcej...
2170 kcal
Ćwiczenie:
Trening Kondycyjny - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
FELIZ CUMPLEEEEEEEEEE!!!!!! como la pasate!? :P
02 lip 14 przez użytkownika:
Ancalagon
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi sily2012
Zobacz Pełną Historię