Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2021
|
93,8 kg
Do tej pory straciłeś: 27,2 kg.
Wciąż do stracenia: 22,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
947 kcal
|
Tłusz: 35,57g | Białk: 83,20g | Węglo: 67,68g.
Lunch: Just Taste Edamame Spaghetti, Chavroux Ziegenkäserolle, Dosentomaten, Champignons, Zucchini, Zwiebeln, Knoblauch, Aubergine, Rapsöl. Obiad: Essig, Kirschtomaten, Taifun Mandel-Sesam Tofu, Allos Protein Müsli, Alnatura Sojaflocken, Blaubeeren, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|