Dziennik patrice65, 23 sie 21

Profil patrice65 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Pas trop mal j’ai limite la casse avec une grosse journée hier

100,7 kg Do tej pory straciłeś: 11,3 kg. Wciąż do stracenia: 8,7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 sierpnia 2021:

134 kcal

Tłusz: 2,20g | Białk: 3,50g | Węglo: 24,30g. Przekąski/Inne: Harry's Pain de Mie 100% Mie. więcej...

3223 kcal

Ćwiczenie: Prysznic - 20 minut, Jazda na Rowerze (Umiarkowana) - 21/kph - 1 godzina, Mycie Naczyń - 5 minut, Odpoczywanie - 12 godziny i 20 minut, Spanie - 10 godziny i 15 minut. więcej...

Zyskuje 3,5 kg na tydzień

19 zwolenników Wsparcie

Komentarze

C’est bien Patrice passé une bonne soirée👍🤝

23 sie 21 przez użytkownika: Nlono7700

Merci nlono toi aussi

23 sie 21 przez użytkownika: patrice65


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi patrice65

Zobacz Pełną Historię

Dziennik patrice65, 23 sie 21

Skomentuj

Historia Wagi patrice65