Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2021
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 64 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1380 kcal
|
Tłusz: 61,66g | Białk: 57,78g | Węglo: 155,73g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Санта Бремор Икра Мойвы Подкопченная, Белый Хлеб, Капучино. Lunch: Яшкино Вафли в Шоколаде , Макдоналдс Соус Барбекю, Брокколи, Омлет с Молоком, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), La Tourangelle Масло Авокадо, Самокат Греческий Йогурт с Манго и Маракуйей 3,4%. Obiad: Зефир, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Отварной, Нектарины. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|