Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2021
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1697 kcal
|
Tłusz: 60,50g | Białk: 78,79g | Węglo: 207,06g.
Śniadanie: Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Baguette, Nesquik Chocolat Chaud, Beurre. Lunch: Salade de Fruits Tropicaux (Ananas Papaye Banane et Goyave, Solides et Liquides, Sirop Épais, en Conserve), Bonduelle Petits Pois Carottes, Rumsteack. Obiad: Échine de Porc, Riz Basmati (Cuit). Przekąski/Inne: Kinder Bueno. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|