Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2021
|
150,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 44,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2053 kcal
|
Tłusz: 69,90g | Białk: 118,50g | Węglo: 239,90g.
Lunch: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Chick-fil-A Chicken Nuggets (8 Count). Obiad: Lay's Wavy Original Potato Chips, Wal-mart Deli Deviled Egg Potato Salad, Jersey Mike's #7 Turkey Breast & Provolone on White (Regular). Przekąski/Inne: Starbucks Caffe Latte (Grande), Tillamook Country Smoker Old Fashioned Beef Jerky, Crumbl Milk Chocolate Chip Cookie, Crumbl Milk Chocolate Chip Cookie. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|