Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2021
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1575 kcal
|
Tłusz: 44,28g | Białk: 117,66g | Węglo: 176,99g.
Śniadanie: Pan Blanco, Huevo Blanco Cocido, Tomates Rojos (Enlatados), Avena Instantánea, Salchicha de Pavo, Nestle Queso Amarillo, el Antojo Arepas. Obiad: Entraña, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Green Giant Mazorca. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JJ Rpdriguez
|