Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2021
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
972 kcal
|
Tłusz: 34,19g | Białk: 40,28g | Węglo: 125,69g.
Śniadanie: Kaymak, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Muratbey Dil Peyniri , Zeytin, Tat Cevizli Ezme, Beyaz Ekmek. Lunch: Kırmızı Erik, Susamlı Simit. Obiad: Kappadokia Siyah Nohut, Makarna. Przekąski/Inne: Simbat Tuzsuz Ay Çekirdeği, Çerezya Tuzlu Fıstık. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yagsizsutlulatte
|