Dziennik nonaca, 24 sie 21

Sarapan dulu hehe

Zobacz Kalendarz Diety, 24 sierpnia 2021:
991 kcal Tłusz: 72,06g | Białk: 40,45g | Węglo: 133,73g.   Śniadanie: Afis Life Susu Almond Original, Kopi (Bubuk Instan), Putih Telur Matang, Alpukat Sedang 213G. Obiad: Jus Tomat, Kentang Rebus, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Przekąski/Inne: Pisang. więcej...
1778 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nonaca


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.