Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2021
|
133 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 61 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1116 kcal
|
Tłusz: 75,09g | Białk: 99,75g | Węglo: 2,95g.
Śniadanie: Ovo Cozido. Lunch: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Obiad: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Przekąski/Inne: Manteiga (com Sal), Ovo Mexido. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|