Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2021
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1181 kcal
|
Tłusz: 67,87g | Białk: 111,26g | Węglo: 24,29g.
Lunch: Tomates, Acém Cozido. Obiad: Linea Pudim de Chocolate , Vigor Requeijão Cremoso Light, Acém Cozido, Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, Molho Vinagrete, Philadelphia Cream Cheese Original. Przekąski/Inne: Dori Bala Yogurte, Polenguinho Polenguinho Light. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|