Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2021
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1794 kcal
|
Tłusz: 78,48g | Białk: 138,56g | Węglo: 136,11g.
Śniadanie: Дыня, Голубика, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Lunch: Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум", ВкусВилл Кефир 1%, Lactica Йогурт Греческий 4%, Royal Nut Кунжутная Паста, Mr. Ricco Майонез, Растительное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Mr. Ricco Майонез, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум". więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|