|
Dari kmrn naik gegara byk ngemil biskuit. Akhirnya turun lagi😘
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1757 kcal
|
Tłusz: 81,03g | Białk: 86,41g | Węglo: 154,49g.
Śniadanie: Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), ABC Sambal Asli ABC, Kentang Rebus. Lunch: Donat Dilapisi Coklat, Pisang Goreng, Anget Sari Wedang Jahe, Tempe Mendoan, Kerupuk Makanan Ringan, Botok, Sayap Ayam, Tempe Goreng, Bebek Goreng Presto Bebek Goreng Presto, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Obiad: Botok, Bebek Goreng Presto Bebek Goreng Presto. więcej...
|
|
1631 kcal
|
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 3 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dewisuryathumewah10
|