Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2021
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1306 kcal
|
Tłusz: 61,81g | Białk: 67,59g | Węglo: 124,39g.
Śniadanie: Yoggi Jordgubb, Quaker Havrefras. Lunch: Peka Potatisgratäng, Fetaost, Guacamole, Kycklingfilé, Spetskål, Olivolja, Wasa Havreknäcke. Obiad: Tomater, Gullök, Santa Maria Pizza Topping, Röd Paprika, Majstortilla, Fetaost, Kronfågel Kycklingkebab . Przekąski/Inne: Apelsiner. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|