Dziennik puspitanhitnout, 25 sie 21

yeah..kuy konsisten lagi..

Zobacz Kalendarz Diety, 25 sierpnia 2021:
1466 kcal Tłusz: 33,98g | Białk: 98,46g | Węglo: 190,11g.   Śniadanie: Excelso Arabica Gold, Telur, Quaker Instant Oatmeal, Kecambah. Lunch: Mentimun (Kupas), Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Obiad: Dada Ayam, Nasi Putih, Smucker's Selai Blueberry, Keju Cheddar, Sari Roti Roti Tawar (2). Przekąski/Inne: Wedang Ronde, Kanzler Singles Mini, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Pepaya, Yakult Yakult. więcej...

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi puspitanhitnout


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.