Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2021
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
578 kcal
|
Tłusz: 12,80g | Białk: 63,15g | Węglo: 49,07g.
Śniadanie: Canderel Zoetjes, Senseo Dark Roast, Body & Fit Isolate Perfection Vanilla Sensation, Kaas, Lidl Boerenwit Sesam, Zwagerman Kalkoenfilet. Lunch: Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt), AH Biologisch Cherry Tomaten, AH Biologisch Komkommer, AH Wok Garnalen Knoflooksmaak, Saladinettes Veldsla. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|