Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2021
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 30,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
740 kcal
|
Tłusz: 21,02g | Białk: 103,51g | Węglo: 38,59g.
Śniadanie: 머슬팜 컴뱃100%웨이. Lunch: 샤브샤브. Obiad: 홈플러스 그릴드 닭가슴살. Przekąski/Inne: 머슬팜 컴뱃100%웨이. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|