|
hari pertama diet lagi. .. tahun kemaren diet turun 10kg , kemaren isoman malah naik 3 kg lagi ... 🙈 yuk semangat yukkk
susah banget buat konsistennn. .. 😭😭
|
1164 kcal
|
Tłusz: 47,73g | Białk: 76,10g | Węglo: 106,32g.
Śniadanie: Bimoli Minyak Goreng, Kokita Sambal Rawit Bawang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Lunch: Ubi Goreng, Kokita Sambal Rawit Bawang, Ikan Bandeng Goreng, Pisang. Obiad: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur, Bakso Ayam, Tahu Bakso. Przekąski/Inne: Aice Strawberry Crispy, Lemet. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|